אימון מעולה ליד אחורית, קדמית, וסיבולת לב וריאה 👌✅, המנוחה היא מתי שאתם קופצים בחבל😁, נסו בעצמכם ותעדכנו איך היה💪, ., ., ., ., ., ., ., ., ., ., #אימון #אימוןביתי #חיטוב #מאמןכושר #אימוניםאישיים ...
אימון מדרגות מעולה לזריזות רגליים, סיבולת לב ריאה, חיטוב💪, כל סיבוב משנים סוג עליית מדרגות✅, 10 סיבובים של 2 דקות עם 45 שניות מנוחה בין הסטים🦵, ., ., ., ., ., ., ., ., ., ., ., ., ., ., ., #אימון ...
רוצים להתאמן אבל לא יודעים מאיפה להתחיל??, רוצים גיוון באימונים?? , רוצים אימונים כיפיים??, רוצים מאמן שיתאמן יחד איתכם??, דברו איתי😎, ., ., ., ., ., ., ., #אימון #אגרוף #אגרוףתאילנדי #הגנהעצמית ...
תרגיל מדהים לחיזוק כלל שרירי הליבה! 👌👌, הכי מבליט פס/קוביות בעולם! 🍫🍫🤫🤫, ממליץ לכולם!!!, דגשים לתרגיל בפרטי 😎, ., ., ., ., ., ., ., ., ., ., ., ., ., #אימון #אימוןבטן #קוביות #מאמןאישי #אימוןביתי ...